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Nach langer Blogger-Pause melde ich mich mit einem Rezept zurück, natürlich ein Pancake Rezept!

Mona Popp nennt sie „Gutelaune Kuchen“ und da bin ich voll ihrer Meinung ❤ Ich liebe es zu Kochen und zu Backen, neues auszuprobieren – kochen ist genauso wie das Training eine Art Therapie!  Egal wie es dir geht – essen macht glücklich und gutes selbst gemachtes essen noch viel mehr ?

Heute habe ich für meine Pancakelieblinge

100g Pancake Mischung von Bodyattack

150g Banane

150ml Wasser

1/YAMBAM

Ca. 2-3 TL Erdnussbutter

Pancake Sirup von Waldenfarms

Mit einem Pürierstab die Banane mit der Pancake Mischung und dem Wasser vermischen, die Hälfte des Teiges in die Pfanne geben, jeweils in die Mitte ein kleinen klecks Erdnussbutter geben und dann mit dem Teig wieder bedecken.

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Wie gewohnt die Pancakes einmal wenden. Durch die Banane werden die Pfannkuchen schön weich und die Erdnussbutter in der Mitte zerläuft etwas so das es eine richtige „Geschmacksexplosion“ wird. ?

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Die Pancakes übereinander Schichten und mit den YAMBAM Stückchen und dem Sirup anrichten.

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Guten Appetit ?

-> Hier klicken wenn Ihr auch so eine  Pancake-Pfanne wollt <-

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