Zutaten für mein Riesen Blaubeeren-Pancake sind

– 50g Haferflocken

– 30g Whey -> POWER PROTEIN 90 Banane von Body Attack <-hier klicken um zu Bestellen 😉 

– 200ml Eiklar entspricht ca. 5 bis 6 Eiweiß vom Ei Größe M

– eine Handvoll Blaubeeren

– 1 Ampulle Butter-Vanille Aroma

– 1 Vanilleschote

Alle Zutaten bis auf die Beeren mischen, die Mischung in eine Ofen feste Pfanne geben und auf mittlerer Hitze etwa 5 min. leicht fest werden lassen. Die Beeren nun auf auf dem „rießen Pancake“ verteilen und dann in den vorgeheizten Backofen bei 150° ca. 30 min. backen :)

Sehr gerne bestreue ich es noch mit Zimt oder gebe es schon von Anfang an dazu!

Fertig ist das Frühstück 😀 Guten Appetit ihr lieben <3

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